Zadbaj o swoje stopy

Jak zadbać o stopy? W końcu są one szczególnie narażone na urazy i podrażnienia, ponieważ to na nich opieramy największy ciężar. Najczęściej dbamy jedynie...

Pozbyć się zmarszczek

Jak wygładzić zmarszczki w domu w 15 min? Bez botoxu i drogich zabiegów medycyny estetycznej? Czy to możliwe naturalnymi metodami? Owszem. To nie czary...

Bądź piękna, bądź sobą

O marce Mary Kay, efektach po używaniu kosmetyków i warsztatach piękna rozmawiam z Joanną Chlewińską, konsultantką piękna Mary Kay. Dlaczego zainteresowała cię marka Mary Kay? Przed...

Piękna na wiosnę – zrób to sama

Na wypadające włosy maseczka z chrzanu Ucieramy tyle korzenia chrzanu, by uzyskać 2-3 łyżki masy. Nakładamy ją na nawilżone włosy i lekko wcieramy w skórę....

Jak szybko poprawić stan włosów, skóry i paznokci?

Często głównym powodem kiepskiego stanu naszych włosów, skóry i paznokci jest niewystarczająca ilość krzemu. Oczywiście nie jest to jedyny pierwiastek odpowiedzialny za ich stan....

Kosmetyki wegańskie bez parabenów

1616Powszechnie się uważa, że powinniśmy dbać o żywność , ale o kosmetyki niekoniecznie. Z żywnością, zawierającą chemię, organizm jest w stanie sobie poradzić, ponieważ...

A co ty wiesz o kolagenie?

Kolagen bardzo często używane słowo w medycynie, kosmetologii czy fizjoterapii. Kto z was spotkał się kiedyś z tym pojęciem? No właśnie w dzisiejszym świecie...

Jak dbać o skórę zimą?

Pielęgnacja skóry zimą jest znacznie trudniejsza od tej wiosną i latem. Niska temperatura, silny i mroźny wiatr – wszystko to często powoduje podrażnienia skóry....

Zanim sięgniesz po suplement na skórę, włosy i paznokcie

Krzem jest bardzo pożądanym przez nas minerałem z powodu swych niesamowitych właściwości wpływania na naszą urodę. Od jego poziomu w naszym organizmie zależy stan...

Najnowsze

Miłość do książek trzeba zaszczepić

Wszyscy, którzy mnie znają wiedzą, że uwielbiam czytać książki. Było tak odkąd pamiętam. Nie jestem do końca przekonana, czy to zasługa moich rodziców, czy...

Moja historia: Przeżyłam stres, który mógł mnie zabić

Stres świadomy czy też nie, potrafi wprowadzić wiele zamętu do umysłu i ciała. Nie znamy dnia, ani godziny kiedy coś może wpłynąć na nas...

Alergia pokarmowa – jak ją rozpoznać

Alergia pokarmowa może rozpocząć się zaraz po urodzeniu lub też pojawić się w późniejszym okresie życia. Może towarzyszyć jej tylko jeden objaw, ale może...

Piękne paznokcie, ale bez lakieru

Najczęściej nie zastanawiamy się, jak lakier do paznokci wpływa na nasze ciało. Jednak ostatnie badania wykazały, że wiele z najpopularniejszych marek lakierów do paznokci...

Kaperalia pod banderą „Bezpieczne Wakacje” i kwiat rycerstwa w Stadzie Ogierów

Wiatr, woda, żagle i szanta – tak w skrócie można opisać tegoroczne Kaperalia, które odbyły się 8 czerwca. Ideą zorganizowanego przez Kętrzyński Klub Żeglarski...