Antidotum na nerwy

Kiedy serce bije szybko, oddech staje się płytki, ciało jest spięte, a umysł roztacza przed nami wizje samych klęsk, ciężko się zrelaksować. Za stan...

LUBISZ AZJATYCKIE SMAKI? ODWIEDŹ WIELKĄ SZAMĘ W OLSZTYNIE

Hasłem przewodnim Wielkiej Szamy jest „Kulinarna podróż dookoła świata”. Na festiwalach organizatorzy starają się zabrać swoich gości w różne zakątki globu. Podczas wydarzeń kulinarnych...

Sok na ugaszenie pragnienia

Sok na ugaszenie pragnienia możemy serwować nie tylko w upalne lato. Pomarańcze, grejpfrut i cytryna to owoce zawierające dużo witamin, które stanowią doskonałą broń...

Na tropie literki E

Jestem maniaczką czytania etykiet na produktach. Od kiedy się to zaczęło? Od czasu jak zaszłam w pierwszą ciążę. Zaczęłam zwracać większą uwagę na zdrowe...

Odchudzamy potrawy wielkanocne

Polskie potrawy wielkanocne plasują się w czołówce największych przysmaków świata. Niestety, zajmują także pierwsze miejsce na liście najbardziej tuczących potraw. Co zrobić, aby nacieszyć...

ZDROWY TALERZ Zupa serowa z brokułami

Nie wiem jaka historia wiąże się z tą zupą i kto ją wymyślił, ale wiem jedno, w USA jest naprawdę popularna. Wiąże się to...

Najnowsze

Ubezpieczenie zdrowotne to nie ubezpieczenie chorobowe

Choć nazwy - ubezpieczenie chorobowe i zdrowotne - mogą sugerować podobieństwo, są to zupełnie różne ubezpieczenia. Wbrew pozorom te pojęcia są często mylone  i...

Na zdrowie dzieci uzbierali prawie 100 tysięcy złotych

Licytacje, wspaniała organizacja i zabawa, a także występy grup rodzimych artystów - to tylko niektóre elementy 28. Finału WOŚP w Kętrzynie. Choć w naszym...

Zasypani plastikiem

Na całym świecie produkowane są gigantyczne ilości odpadów. Powstające każdego roku wyroby z tworzyw sztucznych można liczyć w milionach ton. Szczególnie dużo wytwarzanych jest...

10-letnia Zosia jest na odwyku

KU PRZESTRODZE RODZICOM MAŁYCH DZIECI KTÓRZY CHCĄ MIEĆ SPOKÓJ I DZIECIOM 3-9 LAT DAJĄ TELEFONY (smartphony) 10-letnia Zosia jest na odwyku. "Psychiatra powiedziała mi, że...

Nie segregujesz śmieci? Zapłacisz znacznie więcej za wywóz odpadów

W 2020 r. za wywóz śmieci zapłacimy znacznie więcej, nawet kilkadziesiąt lub kilkaset procent zwłaszcza, gdy ich nie posegregujemy. Selektywna zbiórka odpadów dziś to...