Jak budować silne relacje?

W dobie komputerów, tabletów, smartfonów podpiętych do sieci o zdrowe relacje bardzo trudno. Bo nawet, gdy spotkamy się z kimś na livie, cóż z...

Odwiedziliśmy raj dla amatorów handmade

Ponad czterdziestu wystawców prezentujących wykonywane przez siebie wyroby, a wśród nich my z gazetą „Ja, zdrowie i uroda”. Była to okazja nie tylko do...

Byliśmy na „Spotkaniu Kobiet”

Byliśmy na "Spotkaniu Kobiet" (i nie tylko kobiet) z naszym miesięcznikiem "Ja, zdrowie i uroda" w Przechowalni Marzeń w Mikołajkach.  

WYWIAD: Wiktor Piotrowski – dietetyk, diet coach, trener.

Jest absolwentem kilku prestiżowych uczelni, w tym Wydziału Nauki o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Jest także certyfikowanym Diet Coachem. Ukończył wiele kursów specjalistycznych...

Hirudoterapia – leczenie pijawkami

Nazwa hirudoterapia pochodzi od łacińskiej nazwy Hirudo (pijawka). Substancje wydzielnicze gruczołów ślinowych pijawki lekarskiej, zwane potocznie hirudozwiązkami zostały określone międzynarodową nazwą SGS (Salivary Glands...

Najnowsze

Zanim kupisz dziecku zabawkę

Dzieci doświadczają przez zabawę wielu emocji. Mały człowiek, którego fantazja nigdy nie zawodzi, zawsze potrafi znaleźć sobie coś, czym może się bawić. O czym...

Zimą nie trać włosów

Osłabione, bez życia, blasku i w nie najlepszej formie – takie bywają nasze włosy w sezonie zimowym, kiedy noszenie czapek, mróz i zmiany temperatur...

Pobudka! To ostatni dzwonek dla klimatu!

Dwutlenek węgla, jako składnik powietrza, to gaz niezbędny do życia. Jednak jego nadmiar jest nie tylko trujący, ale także przyczynia się do zmian klimatycznych, wpływających...

Pamiętaj o aktualnym adresie podczas choroby

Jesteś chory? Idziesz na zwolnienie lekarskie? Pamiętaj, by podać lekarzowi aktualny adres, pod którym będziesz przebywał w czasie chorobowego. Jeśli zmienisz miejsce pobytu w...

Zaśpiewają o najważniejszym wydarzeniu na świecie

Powoli wchodzimy w świąteczny czas. I zdawałoby się, że Koncert Bożonarodzeniowy, który odbędzie się 6 grudnia o godz. 18. w galerii Kętrzyńskiego Centrum Kultury...