Moja historia: Przeżyłam stres, który mógł mnie zabić

Stres świadomy czy też nie, potrafi wprowadzić wiele zamętu do umysłu i ciała. Nie znamy dnia, ani godziny kiedy coś może wpłynąć na nas...

Przemyślenia spokojne i nie podlegające negocjacji

Wewnętrzny spokój to coś, co mnie zmieniło. Tamtego ranka obudziłam się tak jak zwykle, ale gdy poszłam do łazienki umyć twarz, wyczułam, że coś...

„Antydepresantka” to mój osobisty lek

Aleksandra zmaga się z depresją poporodową. W świecie uważane jest, że pojawienie się dziecka dla matki to esencja miłości, a często nikt nie zauważa,...

Moja historia: Jak schudłam ponad 15 kilogramów

Każdy z nas często boryka się z sytuacjami w życiu które mocno potrafią wytrącić z równowagi. Pewne niepowodzenia i stany, gdzie czujemy się źle,...

Najnowsze

Inhalacje na katar

Wdychanie oparów ziół stosuje się głównie w celu złagodzenia kataru. Do miski z gorącą wodą dodajemy lawendę, rumianek i kilka kropel olejków eterycznych. Najlepszy...

Gdy nie masz ochoty żyć

Depresja jest jedną z najbardziej rozpowszechnionych, niebezpiecznych i budzących lęk postaci choroby psychicznej. Nawet jeśli jesteśmy wolni od ukrytych obaw przed postradaniem zmysłów, pogrążeniem...

Dzień różowej wstążki

W imieniu Kętrzyńskiego Towarzystwa “AMAZONKI” serdecznie zapraszamy na 13. edycję obchodów Dnia Różowej Wstążeczki w Kętrzyńskim Centrum Kultury pod hasłem “Rak piersi nie zna...

Eco-czyści, czyli usługi sprzątania i opieki na każdą kieszeń

Sprzątanie z użyciem ekologicznych, certyfikowanych środków czystości, opieka nad zwierzętami w czasie dłuższej nieobecności ich właścicieli czy opieka nad grobami to oferuje rodzinna firma...

Antidotum na nerwy

Kiedy serce bije szybko, oddech staje się płytki, ciało jest spięte, a umysł roztacza przed nami wizje samych klęsk, ciężko się zrelaksować. Za stan...