Z poradnika młodego zielarza – tymianek

75

Tymianek zwyczajny (thymus vulgaris) należy do ziół najwcześniej docenionych przez człowieka. W egipskim papirusie Elbersa liczącym ponad 3500 lat tymianek zaliczany jest do ważnych roślin leczniczych. Wonne olejki z tymianku służyły do balsamowania zwłok.

W starożytności tymianek był szeroko stosowany w krajach basenu Morza Śródziemnego skąd pochodzi. Doceniano go jako lek, przyprawę i świątynne kadzidło. Aromatycznym zielem okadzano nim domy, w których panowała zaraza.  Leczono nim dolegliwości przewodu pokarmowego, infekcje górnych dróg oddechowych, choroby pasożytnicze.

Nazwa zioła wywodzi się z greckiego thymon co znaczy silny, odważny. Dlatego przez wieki tymianek traktowano jako.. lekarstwo na nieśmiałość.

Tymianek pospolity jest rozgałęzioną krzewinką o drobnych kanciastych, na dole drewniejących pędach. Wyrasta do wysokości 40 cm. Ma drobne owalne listki o brzegach podwiniętych ku dołowi. W czerwcu i lipcu na pędach pojawiają się różowe i fioletowe kwiaty. Ma bardzo charakterystyczny, aromatyczny zapach z ostrą nutą tymolu.

Dzięki olejkom eterycznym i związkom fenolowym tymianek ma działanie:

  • antybakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe
  • przeciwpasożytnicze, grzybobójcze
  • antyoksydacyjne
  • rozkurczowe, odkażające, wykrztuśne
  • żółciopędne, moczopędne, ułatwiające trawienie
  • oczyszcza drogi oddechowe
  • reguluje pracę jelit,
  • działa korzystnie na serce i ciśnienie tętnicze,
  • podnosi odporność
  • wzmacnia połączenia nerwowe
Lepszy niż antybiotyk

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, wykazały że olejki zawarte w tymianku działają silniej niż antybiotyki. Zwalczają groźne bakterie Staphylococcus Enterococcus, Escherichia i Pseudomonas genera.

Badacze  wyizolowali 120 szczepów bakterii pobranych od pacjentów z infekcjami jamy ustnej, dróg oddechowych, przewodu moczowo-płciowego. Oraz ze środowiska szpitalnego tzw bakterie szpitalne i poddali je badaniom. Okazało się, że olejki zawarte w tymianku wykazują silną aktywność wobec wszystkich szczepów klinicznych, w tym bakterii opornych na antybiotyki. Obecnie tymianek najpowszechniej stosuje się do łagodzenia uporczywego kaszlu, bólu gardła, trądziku i nieżytu żołądka, ale ma znacznie szersze zastosowania

Tymianek przepisy lecznicze

Płukanka z tymianku i szałwii
Po 15 g tymianku i szałwii zalać ½ litra wrzątku
Zaparzać kwadrans pod przykryciem, przecedzić
Rozcieńczonym płynem po połowie z wodą płukać jamę ustną i gardło nawet co godzinę do ustąpienia objawów.
Zastosowanie: stany zapalne jamy ustnej, gardła, angina, świnka.
Napar działa antyseptycznie i antybakteryjnie

Chrypka, ból gardła, drapanie w gardle
Po łyżeczce tymianku i kwiatu podbiału zalać szklanką wrzątku.
Parzyć 5 minut.
Odcedzić dodać 1 łyżeczkę miodu.
Pić 3 razy dziennie po szklance.

Napar na uporczywy kaszel Przepis dr Jadwigi Górnickiej
Wymieszać w słoiku po 1 łyżce  tymianku, kwiat dziewanny i jaskółczego ziela.
Zaparzyć mieszankę w 2 szklankach wody.
Dodać 2 łyżeczki miodu.
Pić po 2-3 łyżki co dwie godziny.

Ziołomiód tymiankowy na kaszel i chrypkę
Zmielony tymianek wymieszać z miodem w proporcji 1:3.
Zalać alkoholem w proporcji 2 części mieszanki 1 alkoholu.
Wymieszać.
Przyjmować po łyżeczce 3-5 razy dziennie.

Herbatka przy zapaleniu oskrzeli i astmie oskrzelowej
Do ½ litra wrzątku wsypać po łyżeczce tymianku i babki lancetowatej.
Odstawić pod przykryciem na 30 minut.
Odcedzić i dodać plasterek cytryny.
Pić 3-4 razy dziennie możliwie gorący.
Herbatka ułatwi odkrztuszanie wydzieliny.

Szersze zastosowania tymianku

Olej tymiankowy
przepis dr Jadwigi Górnickiej
Kwiatami tymianku zebranymi w słoneczny dzień napełnić butelkę.
Zalać olejem i odstawić na 10 dni.
Smarować chore miejsca, następnie owijać ciepłym szalikiem.
Kuracja pomaga przy porażeniach mięśni.
Udarze mózgu, zaniku mięśni, reumatyzmie, skręceniach stawów i stwardnieniu rozsianym.

Nalewka na wzmocnienie kończyn
Przy stwardnieniu rozsianym i u dzieci słabo rozwijających się
Świeżo zebranymi kwiatami tymianku wraz z listkami napełnić butelkę
Zalać 40% wódką.
Postawić na 2 tygodnie w słonecznym miejscu.
Odcedzić.
Nacierać słabe mięśnie raz dziennie.

Tonik tymiankowy na trądzik
2 łyżki suszonego tymianku i łyżkę szałwii wsypać do słoika.
Wymieszać i zalać 200 ml wody destylowanej i 40 ml spirytusu.
Słoik owinąć ręcznikiem i odstawić w ciepłe miejsce na tydzień.
Odcedzić, dobrze odciskając zioła.
Dodać kilka kropli olejku tymiankowego.
Przelać do butelki z ciemnego szkła.
Tonikiem przecierać twarz 2 razy dziennie.
Tonik goi stany zapalne, niweluje blizny i pryszcze, ściąga pory i matuje cerę.

Kąpiel na reumatyzm i bóle mięśni
10 dkg tymianku zalać 5 litrami wody.
Doprowadzić do wrzenia, gotować 3 minuty.
Odstawić na 15 minut do naciągnięcia pod przykryciem.
Przecedzić.
Wlać do wanny wywar a zioła umieścić w płóciennym woreczku.
Kąpiel powinna trwać 15 minut.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here